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ayghri/i-have-adhd
GitHub一种针对ADHD读者的输出风格优化技能。通过优先展示行动、分步编号、抑制无关内容、每轮重述状态及提供具体预估，降低认知负荷，提升执行效率与完成率。
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Skills in Collection (2)
一种针对ADHD读者的输出风格优化技能。通过优先展示行动、分步编号、抑制无关内容、每轮重述状态及提供具体预估，降低认知负荷，提升执行效率与完成率。
用户输入 /i-have-adhd 命令
用户声明或表现出注意力缺陷特征
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优化输出以适配ADHD读者，通过前置行动、分步编号、抑制旁支及持续状态重申，降低认知负荷并提升执行效率。
用户请求或激活ADHD模式
需要简化复杂步骤以降低执行阻力
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